Somos conscientes de que la vida puede ser ajetreada. Muy ajetreada. Y estresante. Y abrumadora. Encontrar el tiempo para detenerse y reflexionar es difícil, especialmente en medio de una lista creciente de tareas pendientes y una bandeja de entrada que se llena cada vez más. Pero, de algún modo, has llegado hasta aquí, y por eso estamos muy agradecidos.
Has llegado justo en el momento adecuado y estás precisamente en el estado de ánimo adecuado. Todo lo que has hecho antes ya está hecho y todo lo que te queda por hacer puede esperar. ¡Estás aquí!
Sí, nosotros también estamos aquí. Somos parte del movimiento Wake Up. Representamos a una red mundial de jóvenes que practica el arte de vivir en plena consciencia.
Si ya sabes un poco sobre la plena consciencia, estupendo. Si eres nuevo en la práctica, aún mejor. Lo más importante que hay que recordar sobre la plena consciencia es que ha de ser experimentada. Pueden hablarte sobre ella, pero solo
verás su poder real de transformación cuando seas capaz de practicarla por ti mismo. Y estamos aquí para ayudarte a hacerlo.

NOTA. La descarga y el acceso a cualquier contenido digital en la web de Betania está destinada únicamente a un uso personal y no comercial; su fin es el estudio, la investigación o el aprendizaje personal.